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高血脂吃柚子

樂活營養師 高血壓、高血脂的人怎麼吃? …

樂活營養師 便利貼男孩 高血壓、高血脂的人怎麼?多什麼?少什麼? 血脂異常有可能是高膽固醇血症 (血清總膽固醇 >240 mg/dl)、高三酸甘油脂血症 (血清三酸甘油脂 >150 mg/dl),或是兩者合併,它是造成動脈粥狀硬化的主因,會使得冠狀動脈心臟病及


樂活營養師 高血壓、高血脂的人怎麼吃?多吃什麼?少吃 …

 · 樂活營養師 便利貼男孩 高血壓、高血脂的人怎麼?多什麼?少什麼?


樂活營養師 湯圓熱量高 營養師:大小湯 …

樂活營養師 本周四是一年一度的冬至,許多人喜歡來客湯圓應景。然而湯圓要怎麼才健康呢?國泰醫院內湖分院營養師張斯蘭提醒湯圓熱量高,4顆包餡湯圓等於下一碗飯。她建議民眾需謹慎食用,可包餡大湯圓和小湯圓搭配。 張斯蘭 營養師


樂活營養師 湯圓熱量高 營養師:大小湯圓合吃

 · 樂活營養師 本周四是一年一度的冬至,許多人喜歡來客湯圓應景。然而湯圓要怎麼才健康呢?國泰醫院內湖分院營養師張斯


運動後,該吃什麼好呢?

運動後如果餓餓的,可以些什麼食物,既不易發胖,又能補充營養、有助於生成寶貴的肌肉呢? 答案就是「烹調簡單的低脂


運動後,該吃什麼好呢? 【iFit 愛瘦身】 …

運動後如果餓餓的,可以些什麼食物,既不易發胖,又能補充營養、有助於生成寶貴的肌肉呢? 答案就是「烹調簡單的低脂蛋白質」,有哪些食物屬於這個範疇呢?讓小編來為大


吃什麼水果可以排毒? 健康樹專業健康 …

草莓氣味芬芳,漿液豐富,富含維生素和礦物質,維C含量尤高。飯後食幾顆草莓,有消化、開胃、健脾、生津的功效。近來醫學發現,經常食用草莓對防治動脈硬化和冠心病也有益處。 香蕉中含有豐富的鉀鹽和能降血壓的成分,每天2條香蕉,連續一週


吃什麼水果可以排毒?健康樹 jktree.com

草莓 草莓被稱爲果中皇後。中醫認爲,草莓性寒,味甘酸,具有潤肺止咳、清熱除煩、解毒消炎、養血益氣、理腸通淋等功用


糖尿病人並非什麼都可以吃! 馬偕院訊

馬偕院訊是一本整合醫院訊息、衛教保健及病友互動、靈性關懷的雙月刊,每逢雙數月出刊。 糖尿病人並非什麼都可以! 臺北院區內分泌暨新陳代謝科祁安琪營養師 食物本身若衛生安全,應該是可以讓人食用而不致造成毒害或疾病的。


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憂心的老師 2007/12/23 13:23:00 秋燥傷肺! 由中醫五臟養生觀談 秋季養肺 中醫師:陳潮宗 擺脫夏季的潮濕、酷熱,台灣的秋天可能很少有「秋高氣爽」的時候,反而是熱與乾燥,秋天的燥熱之氣易傷肺,以中醫五臟養生觀念來看,「秋季養肺」便是養生