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三高 (高血糖、高血脂、高血壓) 的飲食治療 馬偕紀念醫院 營養師 陳惠津 一、均衡飲食、維持理想體重是三高飲食治療的基石,而三少一高的飲食原則是防治三高的要件。 一般人要獲得均衡營養,必需從五穀根莖類、蔬菜類、肉魚豆蛋類


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三高 (高血糖、高血脂、高血壓) 的飲食治療 馬偕紀念醫院 營養師 陳惠津 一、均衡飲食、維持理想體重是三高飲食


痛風飲食

痛風保健 低普林飲食 一、平時痛風之保健 避免喝酒。 吃低普林食物。 多喝水份,可促尿酸排泄。 高脂肪食物會影響尿酸排泄,應減少攝取。 運動應適度,不可過度。 按時服藥。 定時檢驗尿酸及腎臟功能。


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痛風飲食菜單水果。適用低普林飲食的人包括: 一、痛風 病患。 二、高尿酸血症者。 三、尿酸鹽沉積過多所引起之泌尿道


樂活營養師 預防三高 飲食有撇步

一見「酵母」就買來喝的台啤小麥啤酒 前幾天與老媽爬完山後,拖著疲累的身軀到賣場採購水果。進去前才跟老媽說:「人家說很累的時候最容易花錢買平常不需要的..<詳全文> ‧


樂活營養師 腎臟疾病病人的飲食怎麼吃?

樂活營養師 民以食為天,飲食在生活中的重要性是著毋庸議,一般人可以比較沒有禁忌的食用各類食物,得到均衡營養維持健康,但是對身體有病的人來說,毫無限製的飲食反而


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Aug 09, 2017 · 痛風飲食菜單 , 痛風飲食菜單痛風在以往被視為富貴病,因為昔日它最容易發生在常吃大魚大肉的貴族或有錢人身上。


糖尿病吃什麼水果? 健康樹專業健康資 …

糖尿病患者宜吃柚子、草莓、奇異果、石榴、柿子、木瓜、柑桔等帶酸味及維生素C豐富的水果。 糖尿病患者糖尿病不宜吃(1)含葡萄糖的食品,如白糖、紅糖、冰糖、蔗糖、麥芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬


糖尿病吃什麼水果?健康樹 jktree.com

糖尿病患者宜吃柚子、草莓、奇異果、石榴、柿子、木瓜、柑桔等帶酸味及維生素c豐富的水果。 糖尿病患者糖尿病不宜